ボウタイとプリーツ

生きるのに躓いている人

過眠のせいで退職へ…

結局今年いっぱいで仕事は退職へ…

朝起きれなくて

欠勤か

良くて午後出勤になってしまってる

出勤しても心身ともに怠いし

気持ちも仕事に向かずやる気起きない

もうダメですよねってなって

退職時期をやっと決定しました

 

正社員でフルタイムが理想だけど

今の自分と向き合って

これはただの甘えなのか

本当に双極性障害II型でその影響なのか

吟味するためにも

一年はパートで働こうと思っている

 

双極性障害II型というのは

私から主治医にそうかもしれない

と伝えているだけで確定診断は出ていないけど、

薬は以前のパキシルジプレキサ

に変更になったので

主治医も双極性かもとは思っているそう

波があるからっていう表現よくされるし

 

なんかもう過去の記憶も曖昧で

でも確かになんでも出来る!

って思える時はあったけど

私としてはそれが躁状態と捉えるなら

辛い

別に散財って程でもないし

むしろ調子良いと思えるから、、、

そんな異常行動とは捉えられない

だから悔しい

仕事出来るのに、、、ってなる

 

とりあえず今の主訴は

過眠で朝起きられない

体力ない

かな

気持ちの方はやや抑うつだけど

食事や入浴、服薬も歯みがきも出来てるから、自分としては良い方かと

少しずつ躁状態に近付いてるのか

落ち着いて症状が良くなってるのか

それがわからないのも辛い

 

でも今他者と関わるのは億劫

仕事も結構億劫

一人でマイペースに事務したーい

って思ってしまう

だから次の仕事はそういうのを探せたらいいなー

まぁ次のことより今のこと

 

早く当たり前の生活

普通の生活

を送りたいです

私も頑張りたいな、、、、

相変わらず

生きるのに躓いている

服薬変更でグッと調子がよくなった時が2週間くらいあって

このまま続けばいいなーと思ったけど

そんな上手くは行かず…

一度調子悪くなるとなかなか良くならず、現在もダメ

めまいと吐き気

 

もう何も考えられん

しんどい

仕事辞めようかな。。もう周囲からの圧に耐えられん。存在無意味なのになー

今年度いっぱいってあと何カ月あんのよ

長いわ…ああああ

 

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トレチノインハイドロキノン

地味にやってたけど

体調崩したりとかで出来ない日があったりしたからか、

ニキビとニキビ痕にはあまり効果出ず

残念

皮向けはあったけど

もう耐性出来ちゃったのかな?

0.1%でやっと皮向けと火照りがみられたくらいだし

厚いのかなー皮膚

とりあえずあと1週間くらいトレチノイン続けて、その後はクールダウンへ

 

基礎的な

洗顔と保湿をして

ニキビ痕の前にニキビの赤みを鎮めようと思います。。。

 

ダメ人間

今迄

頑張ったことも

やり遂げたことも

自分を追い込んだことも

ない

本当人間のクズ

ダメ人間

 

小さい頃からそう

なんでなの

時間にもルーズだし

 

性格…なのか?

単なる怠け癖なのか?

 

こんなんじゃどこにいってもダメだよな

 

今月も仕事休んでいる

行けていない

やる気がでない

 

病気なのか

なんなのか

 

普通になりたい

 

 

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ダメ人間

続行中

 

人と関わるのが面倒でしょうがない

 

苛々と破壊衝動が酷い

 

しんどい

頑張れ私

 

今日はアルピーdcgとカーボーイを聞いている

最近ごくまれにネタを投稿している

ネタ書いてる時はワクワクして楽しいと思えるので

たまーにネタでもかこう

いつか採用されたらいいなー

イライラが収まるのでね

結局何かを創造するのが好きなんす

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モチベーションの作り方

先々週すごく頑張ったのに

先週一気に落ちて頑張れなかった

残念だった、自分に

結局寂しくもなって気持ちも下がった

けど今仕事に対するモチベーションが上がる出来事があり、

私自身ももっと自由に表現したいという想いも再燃して、

明日から4日間頑張らなきゃ!

となっています

先週休んだから身体は大丈夫なはず

大丈夫じゃなきゃ困る

給料減っちゃうので、、、、

 

今年度の目標を再提示

体を健康に!体力作り!(最重点目標)

国家資格受験資格取得!

あわよくば国家資格も!

 

ですかね。とりあえずその2つが目標。

もっと高く

もっと遠くへ

スキングロストリートメント 3

一週間たって

結果、肌はツルツルになったけど

ニキビとニキビ跡は変化なし

でした

もともと肌はニキビができてる所以外はツルツルだったので、特に変化なし

残念

もっとターンオーバーが必要ということでしょうか?

次はレーザーをやってみようとおもう